Psikologi Archives - Menulis untuk Berbagi

Dampak Positif Memaafkan Orang Lain dan Melupakan Kesalahan

Psikologi·June 16, 2019September 24, 2021

Semua mahkluk hidup didunia ini memang tidak ada yang sempurna. Pasti ada sekecil apapun itu kesalahan yang kita perbuat tanpa unsur kesengajaan maupun disengaja. Apabila telah melakukan kesalahan jangan lupa minta maaf kepada orang tersebut. Memiliki sikap saling menghargai adalah budaya dari orang Indonesia. Namun, tahukah kamu bahwa ada juga dampak positif memaafkan orang lain dan melupakan kesalahan.

Karena manusia tidak luput dari kesalahan dan tindakan yang baik sengaja mau pun tidak sengaja dapat melukai orang lain, sehingga jika kamu mengalami pengalaman yang tidak menyenangkan dengan seseorang dan merasa tersakiti, mulai lah untuk memaafkan.

Jika memiliki masalah dengan teman maupun keluarga alangkah baiknya cepat diselesaikan dengan baik-baik selagi masih bisa diperbaiki. Tapi bagi orang yang bijak pasti bisa dengan mudah melupakan kesalahan orang lain. Bagaimana bisa? Ini dia dampak positif memaafkan orang lain dan melupakan kesalahan.

Cara Melupakan Masalah Dengan Mudah :

Selalu berfikir positif.
Mengolah hati dan pikiran dengan baik bahwa memiliki masalah tidak ada manfaatnya.
Merasa bahwa keluaga maupun teman adalah prioritas, tanpa ada mereka kita sendirian.
Mengingat hal baik tentang mereka yang melukai hati kita.

Lakukan poin-poin penting diatas. Dampak positif memanfaatkan orang lain dan melupakan kesalahan memang sederhana, tapi ampuh untuk memecahkan masalah yang mengganggu hati dan pikiran anda.

Manusia Modern Rentan Terhadap Nomophobia

Psikologi·May 3, 2019September 24, 2021

Apakah kamu termasuk orang yang takut jika tidak menggenggam ponsel sehari saja? Jika iya artinya kamu terkena gejala nomophobia. Apa itu nomophobia, kedengarannya masih asing di telinga? Apabila kamu tahu artinya mungkin akan terkejut. Nomophobia adalah ketakutan yang berlebihan pada seseorang saat tidak menggenggam ponsel. Sehingga bisa dikatakan bahwa manusia modern rentan terhadap nomophobia.

Kok bisa ya? Kelihatannya terlalu berlebihan. Manusia diciptakan untuk bersosialisasi dengan sesama secara langsung bukannya hidup didunia maya yang belum jelas siapa lawan bicaranya.

Manusia modern rentan terhadap nomophobia beda dengan orang jaman dulu. Biasanya gejala nomophobia selalu melakukan beberapa hal berikut.

Menangis histeris ketika ponsel hilang. Mungkin banyak file penting di dalamnya.
Merasa kebingungan ketika sehari tidak menerima pesan maupun telepon.
Cemas ketika baterai habis. Biasanya orang itu melakukan segala cara untik mencharger
Sedikit-sedikit melihat kelayar ponsel padahal tidak ada notivikasi pada ponsel.

Jika pernah mengalami hal ini berarti kamu mengalami nomophobia.

Perkembangan jaman yang semakin maju dengan mengedepankan teknologi membuat kita bergantung kepada teknologi tersebut. Segala aktivitas kita telah dimudahkan oleh kecanggihan teknologi alhasil manusia modern rentan terhadap nomophobia.

Manusia modern rentan terhadap nomophobia,kita sebagai bagian di dalamnya harusnya dapat mengimbangi kehidupan nyata dan maya. Ponsel bukan segalanya dan itu hanya alat komunikasi yang akan membantu kita semua lebih dekat dengan saudara maupun teman yang jauh.

Ombrophobia, Phobia Aneh Terhadap Hujan

Psikologi·April 28, 2019October 10, 2021

Pernahkah kamu mendengar istilah ombrophobia? Ombrophobia adalah sebuah ketakutan yang berlebihan terhadap air hujan,mendung dan juga petir. Ombrophobia merupakan phobia teraneh yang pernah ada. Padahal kebanyakan orang sangat menyukai air hujan. Namun, tidak bagi seorang ombrophobia hujan baginya adalah hal yang begitu amat menakutkan sehingga membuat penderitanya ketakutan dan mencari perlindungan ketika hujan turun. Ombrophobia, phobia aneh terhadap hujan apa masih bisa disembuhkan ?

Ombrophobia, phobia aneh terhadap hujan banyak sekali tahap penyembuhan bagi penderita ombrophobia. Bagaimana cara penyembuhannya?

Ini dia caranya menyembuhkan ombrophobia :

Selalu berfikir positif.
Minum obat anti cemas.
Melakukan terapi khusis ke psikiater.

Bagaimana caranya mengetahui bahwa itu benar-benar gejala ombrophobia? Lihatlah gejala berikut ini.

Saat suasana mulai mendung jantung terasa berdebar-debar dengan kencang layaknya seperti akan ada badai besar.
Ketakutan yang irasional terhadap hujan sehingga ketika hujan turun tidak berani keluar ruangan yang tidak teduh karena takut terkena air hujan.
Saat kilat menyambar membuat jantung berdenyut.sangat cepat merasa khawatir dan juga dada terasa sesak.

Jika salah satu teman maupun sanak saudara ada yang mengalami gejala ini, maka bisa jadi itu adalah ombrophobia.

Setiap penyakit pasti ada obatnya begitu juga ombrophobia, phobia aneh terhadap hujan jika kita segera menyebuhkannya pasti sedikit demi sediki phobia terhadap air hujan bisa sembuh total.

Bagaimana Cara Mengatasi Gejala Ansietas

Psikologi·April 11, 2019August 31, 2021

Ansietas merupakan penyakit yang menyebabkan penderitanya mengalami kecemasan yang berlebihan. Mengapa seseorang bisa memiliki gejala ansieitass dan apa penyebabnya? Pertanyaan yang bagus. Gejala ansietas timbul karena trauma akan sesuatu di masa lalu yang tidak menyenangkan. Bagaimana cara mengatasi gelaja ansietas? Banyak cara yang bisa kita lakukan sendiri. Karena akan percuma bila kita periksa ke dokter, pasti jawabannya adalah baik-baik saja.

Padahal jelas mereka tidak bisa merasakan hal yang sama seperti yang kita rasakan. Ansietas timbul dari dalam diri sendiri bukan sebagai penyakit tapi sebagai gejala fisik.

Gejala fisik yang timbul ketika kita mendapati kecemasan yang berlebihan adalah badan menjadi pegal-pegal, mual, kedutan dan membuat jantung berdenyut kencang sehingga membuat dada menjadi sesak nafas. Memang bukan masalah yang butuh bantuan dokter, namun bagaimana cara mengatasi gelaja ansietas itu sangat penting bagi penderitanya.

Cara Ampuh Yang Sederhana Mengatasi Gejala Ansietas :

Belajar berfikir positif, menata mindset yang baik.
Melakukan terapi gejala ansietas.
Berprasangka baik.
Melatih pernapasan.
Optimis dalam mengerjakan sesuatu.

Sedikit saran bagaimana cara mengatasi gelaja ansietas untuk Anda penderita gejala ansietis, jangan terlalu sering mengeluh dan jangan menyimpan masalah sendirian cobalah sering sharing dengan orang terdekat.

Pengalaman membaca bagaimana cara mengatasi gelaja ansietas semoga bisa menjadi solusi untuk Anda. Karena setiap masalah pasti ada penyelesaiannya.

Schizofrenia dan Cara Mengatasinya

Psikologi·April 9, 2019October 10, 2021

Schizofrenia merupakan gangguan mental kronis yang menyebabkan penderitanya mengalami delusi, berkhayal, pikiran kacau, dan perubahan perilaku. Teori ini hampir sama dengan gejala bipolar, akan tetapi schizofrenia ketika mengalami perubahan perilaku berlangsung lama. Tidak dengan bipolar dengan perasaan yang dapat berubah secara ekstrim di waktu yang sama dengan cepat. Bagaimana schizofrenia dan cara mengatasinya? Apakah masih bisa diobati?

Hati-hati penyakit schizrofenia bisa terjadi pada siapa saja baik pria maupun wanita. Kondisi ini diduga berisiko terbentuk karena kombinasi dari faktor psikologis, fisik, genetik, dan lingkungan.

Seseorang yang mengalami schizofrenia dan cara mengatasinya lebih suka menyendiri untuk menenangkan diri. Lebih tepatnya mereka akan melampiaskan kekesalannya pada dirinya sendiri karena kondisi hati dan pikiran tidak tenang dengan cara menyalahkan diri sendiri sambil berbicara pada dirinya sendiri pula. Kebanyakan orang menyebutnya schizrofenia dengan kata lain keadaan di mana seseorang tidak bisa menerima kenyataan tentang suatu masalah yang tidak pernah diinginkannya.

Penyakit schizrofenia harus segera disembuhkan lebih dini sejak, oleh sebab itu begitu mengalami cirri-ciri gangguan jiwa ini segera bawa ke psikiater atau dokter spesialis gangguan jiwa. Bisa juga melakukan terapi perilaku kognitif dengan obat-obatan antipsikotik. Untuk memperbesar peluang sembuh, pengobatan juga harus ditunjang oleh dukungan dan perhatian dari orang-orang terdekat.

Bila kamu menemukan kerabat dekat yang mulai mengalami gejala awal gejala schizofrenia dan cara mengatasinya adalah dengan segera bawa ke dokter.

Alasan Yang membuat Seseorang Sulit Move On

Psikologi·March 26, 2019October 10, 2021

Putus cinta merupakan hal wajar yang sering dialami remaja yang sedang jatuh cinta. Apa kamu pernah mengalami hal yang sama? Ya, remaja yang masih mencari cinta sejatinya sering mengalami putus cinta jika pilihan dan keinginan tidak sesuai harapan. Pemicu utama putus cinta adalah karena seseorang itu terlalu berharap akan sesuatu yang lebih dari orang lain namun harapan tersebut pupus karena harapan yang diinginkan tidak tercapai. Itulah alasan yang membuat seseorang sulit move on.

Kenangan adalah sebuah masalalu yang masih bisa diingat namun tidak dapat diulang. Orang pacaran biasanya melakukan banyak hal bersama-sama, menciptakan kenangan tersendiri bagi pelakunya. Namun, secara religi pacaran itu sebenarnya dilarang. Kenapa tidak langsung menikah saja? Jadi ketika sakit hati jangan menyalahkan bahwa pacaran bikin sakit hati. Namanya juga dilarang. Inilah alasan yang membuat seseorang sulit move on, temukan jawabannya diparagraf berikut.

Alasan Yang Membuat Seseorang Sulit Move On :

Terlalu sering bertemu.
Sering melakukan sesuatu dengan susah senang bersama.
Sudah dekat dengan pihak keluarga.
Pernah mempunyai mimpi untuk hidup bersama.
Sering liburan bersama ketempat-tempat wisata.

Apakah kamu termasuk orang yang susah move on ? Jika iya, berarti kamu pernah melakukan semua hal seperti yang ada didaftar diatas.

Alasan yang membuat seseorang sulit move on adalah terlalu banyak kenangan yang diciptakan ketika masih bersama.

Phobia Aneh Ini Bikin Kamu Sulit Percaya

Psikologi·March 24, 2019

Pernah dengar orang menyebutkan phobia terhadap sesuatu? Phobia merupakan rasa takut pada suatu hal secara berlebihan tanpa disengaja. Sesuau yang ditakuti tersebut dapat berdampak pada emosi seseorang. Gejala phobia kebanyakan karena disebabkan oleh trauma akan masa lalu yang membuatnya tidak ingin kembali kemasa kelam itu lagi karena takut hal yang sama akan menimpa untuk yang kedua kalinya. Jenis phobia tidak terjadi pada satu hal melainkan phobia aneh ini bikin kamu sulit percaya. Phobia apakah itu?

Jika seseorang tengah ketakutan akan hal tertentu secara berlebihan sehingga membuat jantungnya berdenyut kencang, badan berkeringat dan juga panik berarti mereka butuh perlingungan. Phobia aneh ini bikin kamu sulit percaya, akan tetapi orang lain yang tidak memiliki phobia dalam hal apapun akan bersikap biasa saja.

Berikut Ini Adalah Phobia Aneh Di Dunia

Ombrophobia

Seserang yang memgalami Phobia ini, memiliki ketakutan berlebih terhadap hujan. Ketika hujan turun, maka mereka akan merasa sangat kecemasan berlebih, tidak jarang juga membuat mereka merasa tersiksa.

Pogonophobia

Phobia ini biasanya dimiliki oleh perempuan yang takut terhadap pria berjenggot

Glophobia

Phobia satu ini memang cukup aneh, tapi banyak orang yang mengidap phobia ini dan merasa ketakutan ketika melihat balon

Xanthophobia

Phobia ini membuat seseorang takut terhadap warna kuning

Venustraphobia

Biasanya pria akan menyukai wanita cantik, lalu bagaiman jika ada pria yang Phobia terhadap wanita cantik. Aneh ya?

Phobia aneh ini bikin kamu sulit percaya, bagi orang yang tidak memiliki phobia melihat orang phobia terhadap sesuatu adalah orang aneh.

Waspadai Bahaya Bipolar Disorder

Psikologi·March 23, 2019

Bipolar disorder merupakan gangguan jiwa yang terjadi karena perubahan suasana hati secara ekstrim dan dapat berubah-ubah dengan cepat. Waspadai bahaya bipolar disorder ini, siapa tau kamu pernah mengalami hal seperti ini tapi kamu tidak menyadarinya. Seorang bipolar bisa saja bahagia seketika mendapatkan kabar baik maupun kejutan. Namun, ketika saat itu juga mendapatkan kabar buruk langsung berubah menjadi pendiam.

Apakah bipolar disorder berbahaya bagi orang lain? Tidak, hanya saja perilakunya dapat mempermalukan diri sendiri tanpa disadari. Bipolar disorder bisa terjadi oleh siapapun baik pria maupun wanita yang masih labil.

Sesuatu yang dapat memicu bipolar disorder mulai timbul karena depresi. Ketika saat sedang depresi seseorang merasa tidak memiliki harapan hidup, hidupnya selalu cemas dan gelisah hingga menyalahkan diri sendiri. Dari fikiran yang terus beranggapan negatif timbulah depresi sehingga mengakibatkan bipolar disorser.

Maka dari itu waspadai bahaya bipolar disorder dari sekarang. Siapa tahu kamu sendiri yang sering mengalaminya.

Menjauhi Depresi Dengan 4 Hal Sederhana ini :

Mencurahkan masalah kepada teman dekat.
Sering-seringkah pergi berlibur untuk merefresh
Sering berkumpul bersama teman-teman.
Menyibukkan diri.

Caranya sangat sederhana, namun dapat waspadai bahaya bipolar disorder sementara waktu. Karena depresi tidak bisa hilang dengan cepat.

Jadikan artikel ini sebagai bentuk penanganan waspadai bahaya bipolar disorder lebih dini.

Mengenal Gangguan Bipolar Disorder, Dan Bagaimana Cara Mengatasinya

Psikologi·March 18, 2019

Apakah kalian pernah mendengar istilah bipolar? Ya, salah satu penyakit yang disebabkan karena depresi berat. Bipolar merupakan penyakit kejiwaan yang dapat membuat seseorang memiliki perubahan moody atau suasana hati secara cepat. Orang yang mengidap penyakit bipolar suasana hatinya mudah berubah. Mereka tidak bisa mengatasi masalah ringan maupun berat dan mereka akan mudah stres. Apakah ini ada kaitannya dengan bipolar? Ya, jika Anda ingin tahu mengenai penyakit langka ini, simak artikel berikut mengenai Mengenal gangguan bipolar disorder, dan bagaimana cara mengatasinya.

Penyakit bipolar disebabkan karena kelainan pada zat pengantar sinyal di otak. Selain itu juga mengenal gangguan bipolar disorder, dan bagaimana cara mengatasinya bisa juga disebabkan karena pola hidup yang kurang baik. Misalnya, Anda memiliki keluaga yang broken home di saat itu juga Anda merasa sangat depresi. Bipolar bisa juga mulai timbul karena Anda sering minum-minuman meras.

Penyakit bipolar ini bisa terjadi pada siapapun baik pria maupun wanita. Nah, berikut ini adalah langkah awal untuk mengatasi gangguan bipolar disorder.

Konsultasi pada psikolog tentang gangguan penyakit yang Anda alami.
Melakukan terapi otak disorder treatment secara rutin.
Jangan hentikan penggunaan obat yang sudah dianjurkan dokter.

Tahap penyembuhan memang memerlukan waktu yang cukup lama. Karena penyakit bipolar memerlukan penanganan yang serius. Terimakasih sudah membaca artikel mengenai, mengenal gangguan bipolar disorder, dan bagaimana cara mengatasinya.

Percaya Diri ataukah Narsis – Cari Tahu, Dampak Negatif Gangguan Kepribadian Narsistik

Psikologi·March 17, 2019

Siapa sih, yang tidak suka atau tidak pernah narsis di depan kamera maupun dimuka umum? Rasanya hal tersebut sudah bukan sesuatu yang tidak biasa dilakukan oleh remaja zaman sekarang, tanpa rasa malu dan canggung remaja masa kini sangat suka mengekspresikan dirinya hingga terkadang terlihat sedikit narsis. Apakah penyebab perilaku seperti itu? Sesuatu yang terjadi entah baik atau buruk pasti ada penyebabnya. Dan setiap peristiwa yang ada pasti menimbulkan kenangan bisa jadi karena trauma akan sesuatu. Mari cari tahu mengenai percaya diri atau kah narsis? Cari tahu, dampak negatif gangguan kepribadian narsistik.

Percaya diri adalah suatu sikap seseorang yang merasa bahwa dirinya sudah sempurna dan puas dengan apa yang dimilikinya seolah-olah orang lain tidak bisa melakukan hal yang sama seperti yang Anda lakukan. Sedangkan narsis adalah suatu sikap seseorang yang dilakukan secara dilebih-lebihkan. Itulah kira-kira perbedaan istilah diatara Percaya diri atau kah narsis? Cari tahu, dampak negatif gangguan kepribadian narsistik.

Lantas, apakah narsistik ada kaitannya dengan narsis? Ya, narsistik itu sendiri merupakan gangguan mental yang cukup serius. Karena dapat menimbulkan dampak negatif bagi hidup si penderitanya.

Dampak Negatif Gangguan Narsistik :

Hidupnya tidak pernah merasa puas dengan apa yang telah dimilikinya.
Selalu iri dengan apa yang diperoleh orang lain.
Mudah dibenci oleh orang lain karena sikapnya yang berlebihan.
Menjadi bahan
Terkesan sombong karena suka pamer yang bukan miliknya.

Gangguan kepribadian narsistik rupanya cukup berbahaya dan memerlukan penanganan yang serius, karena menyebabkan dampak buruk bagi hidupnya. Semoga artikel mengenai perbedaan antar percaya diri atau kah narsis? Cari tahu, dampak negatif gangguan kepribadian narsistik yang kami sajikan bermanfaat.

Keunggulan Video Undangan Pernikahan Online yang Terkesan Modern

Cara Merebus Akar Kayu Bajakah

Permen Minyak Kayu Putih

Yayaneeds, Toko Produk Handmade Terbaik

Jahe Merah

Psikologi