Tidak banyak yang mengetahui bahwa ternyata tubuh dapat mengirimkan sinyal sebagai tanda bahwa kamu sedang mengalami stres. Meski beberapa sakit di tubuh berikut ini dianggap umum dan biasa. Tapi sebenarnya kamu tidak bisa meremehkan sakit pada beberapa anggota tubuh kamu ini loh, karena bisa jadi sakit yang kamu rasakan merupakan sinyal yang dikirimkan tubuh karena kamu sedang merasakan stres.
Nah, apa saja ya sinyal yang dikirimkan tubuh ketika kamu sedang mengalami stres?
- Pusing
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa orang yang suka merasa nyeri di bagian kepala atau yang biasa disebut dengan pusing, bisa jadi orang tersebut sedang merasa stres karena terlalu banyak memikirkan beban hidupnya.
- Sakit Leher
Jika kamu sering mengalami sakit pada bagian leher, artinya kamu sedang merasakan dan sedang memendam kebencian terhadap seseorang.
- Pundak
Rasa sakit atau nyeri yang biasanya kamu rasakan di pundak, dipecaya terjadi akibat kamu sering membuat keputusan penting.
- Punggung
Sementara nyeri yang sering kamu rasakan pada bagian punggung sebelah atas ini biasanya disebabkan karena kamu merasakan stres karenan merasa tidak pernah dicintai dan takut kehilangan cintanya.
- Lutut
Sakit nyeri yang biasanya kamu rasakan pada lutut padahal tidak mengalami kejadian yang membuat kamu cedera, biasanya disebabkan karena kamu terlalu egois.
Sudah tahu kan, sinyal apa saja yanh dikirimkan oleh tubuh pada kamu? Mulai sekarang lebih perhatikan kesehatan tubuh ya, dan hindari stres. Buatlah hidup mu nyaman dan bahagia.
