Coretan

Keunggulan Video Undangan Pernikahan Online yang Terkesan Modern

Di jaman modern seperti sekarang ini video undangan pernikahan online bukanlah suatu hal yang baru. Ada banyak pasangan calon pengantin ...

3 years ago
Coretan

Cara Merebus Akar Kayu Bajakah

Akar bajakah memiliki banyak manfaat. Namun kebanyakan orang, belum mengetahui cara merebus akar kayu bajakah yang benar untuk mendapatkan khasiatnya. ...

3 years ago
Permen Minyak Kayu Putih
Kesehatan

Permen Minyak Kayu Putih

Permen Minyak Kayu Putih Pernah nggak sih kamu merasa kayak tenggorokan jadi gatal dan serak? Atau merasa  mudah bersin-bersin sehingga ...

3 years ago
produk handmade
Coretan

Yayaneeds, Toko Produk Handmade Terbaik

Yayaneeds adalah toko online yang menyediakan berbagai macam produk handmade 100% terbaik. Kami merupakan toko yang membuat langsung produk handmade ...

3 years ago
Jahe Merah
Kesehatan

Jahe Merah

Jahe merah merupakan salah satu jenis tanaman rimpang yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh terutama untuk pengobatan. Tanaman berkhasiat ini ...

3 years ago

Tag: psikologi

Fobia Sosial Dan Bagaimana Cara Menyembuhkannya

Psikologi·

Tahukan kamu apa itu fobiasosial? Fobiasosial adalah seseorang yang takut ketika akan bertemu maupun berbincang dengan orang lain, mereka akan merasakan gugup yang berlebihan, takut serta jantungnya berdenyut kencang. Gejala tersebut tidak dapat dihindari oleh seorang fobiasosial. Artikel ini akan membahas memngenai Fobia sosial dan bagaimana cara menyembuhkannya.

Fobia sosial bisa dikatakan sebagai antisosial, tapi bukan berarti seorang fobia sosial tidak sudi berkomunikasi dengan orang lain. Melainkan ada hal lain yang menghambatnya mengurungkan niat untuk berkomunikasi dengan orang lain. Fobia sosial dan bagaimana cara menyembuhkannya, gejala ini bisa dikatakan cukup serius.

Apa penyebab seorang menjadi fobiasosial? Contoh pertama, misalnya seorang anak sering mendapatkan perlakuan tidak baik dari teman-teman sekelasnya sebut saja bully. Contoh kedua, anak tersebut sering mendapat  tekanan dan dimarahi habis-habisan karena tidak bisa mengerjakan soal ketika ditunjuk untuk maju kep apan tulis. Kedua itulah penyebab umum mengapa seseorang menjadi fobiasosial. Tapi setiap orang memiliki alasan dan penyebab yang berbeda yang membuat mereka akhirnya menjadi seorang fobia sosial.

Tahap penyembuhan fobiasosial membutuhkan waktu yang cukup lama. Fobia sosial dan bagaimana cara menyembuhkannya? Segera melakukan terapi anti sosial yang merupakan bentuk penerapan teknik pengobatan, penyembuhan dan penanganan berbagai masalah oleh para ahli dengan memanfaatkan alam bawah sadar untuk menemukan penyebab yang dialami. Semoga artikel ini bermanfaat dan terimakasi sudah membaca.

Kenali Dampak Negatif Hikikomori, Gangguan Kejiwaan Yang Dianggap Keren Oleh Remaja Indonesia

Psikologi·

Hikikomori merupakan kegiatan yang dilakukan seseorang untuk mengurung dirinya di dalam rumah selama berbulan-bulan minimal enam bulan bahkan lebih gunanya untuk menghindari melakukan sosialisai bersama orang lain. Kok bisa ya gangguan kejiwaan dianggap keren? Memangnya apa yang dibanggakan dari kegiatan aneh ini? Hikikomori mula-mula sedang ngetren dikalangan anak remaja di Jepang. Entah untuk apa mereka melakukan hal seperti itu.

Kenali dampak negatif Hikikomori, gangguan kejiwaan yang dianggap keren oleh remaja Indonesia.

Terkadang sesuatu yang dianggap tren di Indonesia cukup nyeleneh dan menarik perhatian publik. Tapi seharusnya ada kebijakan untuk mempertegas kegiatan yang bersifat negatif bagi perkembangan remaja di Indonesia. Kenali dampak negatif Hikikomori, gangguan kejiwaan yang dianggap keren oleh remaja Indonesia supaya bisa melihat dari sudut pandang yang berbeda. Hikikomori adalah kegiatan yang dapat menghambat perkembangan remaja di akhir umur 20an.

Apa saja dampak negatifnya? Yang jelas gangguan kejiwaan Hikikomori membuat seseorang itu dijauhi orang-orang yang berada di lingkungannya. Orang lain tidak akan segan-segan menganggap seorang Hikikomori adalah orang yang aneh dan gila. Karena seorang hikikomori lebih senang mengurung diri di kamar dan enggan keluar rumah untuki bersosialisasi. Untuk mendapatkan kebutuhan hidupnya, seorang hikikomori bisa mendapatkannya lewat internet.

Berfikirlah lebih kritis dalam menjalani hidup. Teruslah berusaha dan jangan sampai menyerah sehingga menjadi Hikikomori terhadap diri kamu sendiri. Jadikan artikel kenali dampak negatif Hikikomori, gangguan kejiwaan yang dianggap keren oleh remaja Indonesia, menjadi sebuah pegangan dan pelajaran

Alasan Mengapa Lagu Patah Hati Baik Bagi Mereka Yang Galau

Psikologi·

Patah hati merupakan siklus hidup yang mau tidak mau pasti pernah dan akan dirasakan oleh siapapun. Walaupun terasa menyakitkan, nyatanya patah hati merupakan bagian terbaik dalam kehidupan. Karena disaat patah hati, terbukti seseorang menjadi lebih kreatif dan terbukti pula dengan lahirnya karya karya berupa lagu dengan tema patah hati yang laris dipasaran karena liriknya yang pas dihati.

Banyak sebagaian yang mengatakan bahwa mendengarkan lagu patah hati merupakan cara yang salah dalam merayakan patah hati untuk kesekian kalinya. Namun, ternyata lagu patah hati bagus loh bagi mereka yang galau.

Alasan mengapa lagu patah hati bagi mereka yang galau. 

  1. Melegakan Perasaan

Seperti ketika lapar, maka kita perlu makan. Dan ketika kita patah hati atau galau, tidak ada salahnya mendengarkan lagu patah hati karena paling tidak akan melegakan perasaan yang menggunung.

Lirik lagu yang pas, membuat kita merasa terwakilkan dengan apa yang tengah terjadi pada kehidupan kita.

  1. Menghilangkan Rasa Sepi 

Saat mendengarkan lagu patah hati, itu akan membuat kita merasa bahwa kita bukan satu-satunya yang merasakan hal tersebut. Kita akan berfikir bahwa ada orang lain yang merasakan hal yang sama dengan kita, sehingga hal tersebut dapat menghilangkang perasaan sepi yang sering kali menghinggapi saat sedang merasa galau.

Itu dia alasan kenapa lagu patah hati bagus didengarkam bagi mereka yang galau.

 

‘Postingan ini diikutsertakan dalam Blog Walking bersama Estrilook Community’.

Cyber Bullying Buat Korban Jadi Depresi

Psikologi·

Jumlah pengguna sosial media semakin hari semakin meningkat saja. Kecenderungan seseorang menggunakan sosial media kinipun menjadi suatu aktivitas sehari-hari yang tidak boleh dilewatkan.

Aktivitas cyber bullying kini juga semakin meningkat jumlahnya. Berdasarkan data dari Ditch the Label, sebuah lembaga anti Bullying melaporkan bahwa aktivitas bullying paling banyak dilakukan pada sosial media Instagram. Seorang tukang Bully biasanya menyerang korbannya melalui kolom komentar yang tersedia.

Bukan hanya Instagram, Facebook juga menjadi sosial media dengan tingkat cyber bullying yang tinggi yang menyerang baik seseorang maupun komunitas.

Dengan adanya fakta ini, lalu bagaimana dengan korban aksi cyber bullying yang semakin marak terjadi?

Cyber bullying merupakan sebuah tindakan penganiayaan, intimidasi dan pelecehan yang dilakukan secara sengaja pada anak-anak serta remaja yang kerap dilakukan di internet. Hal inu diungkapkan oleh seorang psikolog, Dr MM Nilam Widyarini, MSi.

Cyber bullying sendiri memberikan dampak yang sangat melekat bagi para korbannya. Korban cyber bullying merasakan emosi negatif yang mendalam seperti marah, dendam dan juga sedih. Dan efek ini berlangsung dalam jangka waktu yang panjang.

Untuk tingkat keparahan akan dampak yang terjadi tergantung dari intensitas kesiapaan orang tersebut. Jika ia telah menyiapkan sebuah antisipasi pada aksi cyber bullying tentunya cenderung lebih bertahan, namun jika sebaliknya tentunya korban akan jauh lebih rapuh.

Hal ini tentunya menjadi tugas bagi orang tua untuk memberikan pengertian kepada anaknya bahwa sosial media juga merupakan sebuah portal yang didalamnya terdapat aturan yang harus diikuti.

 

‘Postingan ini diikutsertakan dalam One Day One Post bersama Estrilook Community’.

Agar Mudah Berinteraksi Pahami 4 Kepribadian Ini

Psikologi·

Berinteraksi merupakan hal yang mudah dan lumrah. Tapi tidak untuk seorang introvert. Berinteraksi itu merupakan suatu kebutuhan manusia yang harus dipenuhi, karena setiap manusia membutuhkan bantuan orang lain. Tapi sebelum membutuhkan bantuan orang lain, yang harus dilakukan adalah mencoba berinteraksi kepada orang lain dengan siapa kita harus bersosialisasi.

Apabila Anda takut mencoba berinteraksi dan agar mudah berinteraksi pahami 4 kepribadian ini. Apa saja caranya?

  1. Pahami apa itu komunikasi? Komunikasi yang artinya pengiriman pesan entah dari mulut ke mulut atau dari pesan teks dan telepon. Anda harus lebih dulu mengenal pemahaman yang pertama ini supaya tidak canggung ketika berhadapan dengan orang lain.
  1. Memiliki keberanian untuk mengungkapkan sesuatu yang ingin Anda katakan. Tidak semua orang akan menolak percakapan Anda begitu saja, hilangkan mindset yang seperti ini, karena akan mengganggu konsentrasi Anda untuk berinteraksi dengan orang lain.
  1. Berlatih sebelum melakukan percakapan juga perlu. Bagi Anda yang sudah biasa berinteraksi dengan orang lain mungkin ini adalah hal sepele. Tapi tidak untuk mereka yang sedang berusaha berinteraksi dengan orang lain.
  1. Berhati-hatilah dengan bahasa tubuh agar orang lain tidak salah paham.

Memulai berinteraksi bagi yang tidak biasa memang sulit. Tapi cobalah agar mudah berinteraksi pahami 4 kepribadian ini kedalam hidup Anda sehari-hari.

 

‘Postingan ini diikutsertakan dalam One Day One Post bersama Estrilook Community’.

Tentang Curhatan Di Sosial Media

Psikologi·

Sosial media pada awalnya ditujukan untuk membagikan momen yang terjadi dalam hidup. Namun kini, sosial media semakin beragam fungsinya yang digunakan oleh netizen. Mulai dari online shop, sosial media marketing, edukasi hingga diary terbuka penggunaannya.

Kecenderungan penggunaan sosial media saat ini lebih kepada seseorang yang ingin membagikan setiap aktivitas yang terjadi pada kehidupan nyatanya, bahkan banyak dari pengguna media sosial yang menjadikannya sebagai tempat curhat.

Curhatan yang dibawakanpun beragam macamnya, mulai dari rutinitas kesehariannya, masalah asmara, masalah dalam pekerjaan dan lain sebagainya. Tentunya curhatan yang menarik, maka akan berbalas pada jumlah comment, like, retweet dan love. Hal ini bisa saja positif jika curhatan yang dibagikan memang benar-benar menarik, menginspirasi dan mengedukasi. Namun nyatanya, semakin hari semakin banyak curhatan disosial media yang semakin keblabasan, berlebih-lebihan.

Tentu tidak ada salahnya dengan melakukan sesi curhat pada sosial media, karena dengan begitu bisa saja seseorang mendapatkan dorongan untuk keluar dari masalah dengan adanya comments dan like yang memberikan seruan semangat.

Namun tentunya, seperti yang diungkapkan oleh seorang psikolog Astrid Wen, M. Psi, curhatwn yang berkelanjutan dan menjadi sebuah kebiasaan tanpa disadari justru menambahkan masalah baru.

Pada sosial media, untuk menilai seseorang maka hanya perlu melihat jumlah like, comment dan juga followers. Semakin banyak like, comment dan followers maka tentunya akan semakin menjadi pusat perhatian.

Dengan seringnya curhat pada sosial media, apalagi untuk masalah pribadi dan sensitif bisa jadi ini membuka kemungkinan seseorang untuk melakukan cyber Bullying dan disalahgunakannya hasik curhatan yang dibagikan pada sosial media.

 

‘Postingan ini diikutsertakan dalam One Day One Post bersama Estrilook Community’.

5 Fakta Psikologi yang Berguna dalam Kehidupan Sehari-Hari

Psikologi·

Kamu mungkin tidak tahu ada beberapa kegiatan yang ternyata baik untuk psikologi yang ternyata berguna bagi kehidupan kamu sehari-hari. Untuk itu, pada artikel ini akan saya ulas selengkapnya untuk menambah pengetahuan kamu apa saja sih?

5 fakta psikologi yang berguna dalam kehidupan sehari-hari?

  1. Seseorang yang biasanya lebih menyukai menulis pelajaran menggunakan pensil lebih cenderung memiliki ingatan dan pemahaman yang tajam dibandingkan mereka yang menulis menggunakan laptop. Mengapa? Karena siswa yang mencatat pelajaran secara bersamaan juga menggunakan kemampuan pemrosesan kognitifnya di bandingkan siswa yang menulis dengan laptop. 
  1. Memiliki harapan yang besar dan kuat dapat meningkatkan kinerja diri dan mendapatkan hasil yang baik pula. Karena jika difikir lagi, apabila seseorang memiliki keinginan yang lemah dapat menurunkan kinerjanya secara signifikan. 
  1. Mencoba mengenali diri dengan cara berbicara pada diri sendiri. Gunanya untuk apa? Dengan cara tersebut seseorang dapat meningkatkan konsentrasi dan ingatan. 
  1. Ketika tubuh menerima emosi negatif, secara tidak langsung pikiran akan mendapatkan kembali ketenangan pikiran. Jadi, tidak semua emosi negatif juga berdampak negatif pula. 
  1. Sikap orang tua yang otoriter bisa menyebabkan anak menjadi seorang pembohong.

 Semoga pemahaman 5 fakta psikologi yang berguna dalam kehidupan sehari-hari ini bisa kamu jadikan sebagai pelajaran sekaligus patokan hidup.

 

‘Postingan ini diikutsertakan dalam One Day One Post bersama Estrilook Community’.

Bromance, Persahabatan Antara Pria Yang Tak Kalah Solid Dengan Wanita

Psikologi·

Setiap orang pasti mempunyai sahabat dekat, saking dekatnya sudah seperti saudara sendiri. Apakah kamu tahu istilah Bromance? Bromance adalah persahabatan antara pria yang sangat akrab sehingga terlihat seperti saudara sendiri. Istilah ini  ditemukan baru-baru ini, namun persahabatan antara pria sudah ada sejak dulu. Bromance, persahabatan antara pria yang tak kalah solid dengan wanita.

Mengapa disebut Bromance? Kata ‘Bro’ yang artinya saudara laki-laki dan ‘Romance’ artinya mesra. Bila kata tersebut digabungkan menjadi Bromance yang memiliki banyak arti tentang kedekatan persahatan pria. Bukan berarti mengarah pada hal yang buruk seperti suka sesama jenis.

Namun, pria yang telah mengenal sahabat prianya sejak lama dan tidak malu-malu lagi untuk melakukan segala hal yang menyenangkan bersama sahabat pria lainnya. Itulah mengapa bromance, persahabatan antara pria yang tak kalah solid dengan wanita.

Dari sudut pandang kebanyakan orang lihat, persahabatan wanita lebih solid dari pada pria. Padahal tidak terlihat seperti yang semestinya. Hanya saja seorang pria tidak terlalu mengumbar keasyikannya di depan orang lain dari pada wanita.

Bromance, persahabatan antara pria yang tak kalah solid dengan wanita. Sama seperti persahabatan wanita yang cenderung sering melalukan hal-hal konyol bersama sahabatnya dan juga sering sharing mengenai masalah pribadi. Begitu juga pria akan melakukan hal yang sama. Wah, ternyata bromance tidak kalah solid ya?

 

‘Postingan ini diikutsertakan dalam One Day One Post bersama Estrilook Community’.

Lawan Mental Block Dengan Ini

Psikologi·

Mental block adalah suatu keadaan yang berada pada diri Anda sendiri yang dapat menghalangi kemajuan dalam hidup Anda. Hampir sama dengan minder. Minder adalah seseorang yang tidak percaya diri dalam melakukan sesuatu. Untuk itu penting lawan mental block dengan ini dalam diri Anda. Apakah Anda ingin maju? Lawan mental block! Apakah Anda ingin sukses? Lawan mental block!

Pentingnya mengimbangi keadaan perasaan Anda dalam menjalani hidup yang tidak sesuai dengan apa yang Anda inginkan. Terkadang seseorang yang memiliki mental block akan lebih cenderung khawatir akan masa depannya sendiri. Mereka berfikir takut tidak menjadi orang yang berhasil. Pada akhirnya akan terus berfikiran negatif sehingga mengurangi rasa percaya diri untuk lebih maju. Lawan mental block dengan ini, memberikan motivasi dalam diri, sering sharing dengan orang-orang yang pernah gagal agar Anda sendiri dapat mengindari hal semacam itu.

Lawan Mental Block Dengan Ini :

  • Terus berusaha ketika mengalami kegagalan.
  • Perbanyaklah berdo’a agar dapat mempermudah jalan Anda.
  • Cari tahu pengalaman dari orang yang pernah gagal, ampuh untuk menghilangkan mental block yang terjadi pada diri Anda.
  • Selalu berprasangka baik.

 

Bagaimana, apakah anda tertarik lawan mental block dengan ini? Mulailah menjadi orang yang maju dan percaya diri, jangan mudah menyerah karena kata pepatah “Banyak jalan menuju roma”.

Sering Mengeluh? Bahaya, Ketahui Dampak Negatifnya

Psikologi·

Sering mengeluh dalam mengerjakan sesuatu adalah hal yang sering dilakukan setiap orang. Apakah kamu termasuk orang yang sering mengeluh? Bahaya, ketahui dampak negatifnya. Jangan kira mengeluh itu tidak ada dampaknya, coba saja kamu amati pada diri kamu sendiri. Kadang sesuatu yang membuat kamu berubah tidak bisa kamu sadari secara langsung kecuali ketika orang lain yang berbicara.

Jangan terlalu sering mengeluh, kamu tahu kenapa? Banyak survei yang menyatakan bahwa sering mengeluh dapat memperpendek umur kamu tiga kali lebih pendek dari orang yang bisa menikmati hidupnya. Mengeluh dapat menimbulkan depresi yang berkepanjangan dan akhirnya sepanjang hidupmu penuh dengan kegelisahan.

Jangan mengumbar masalah kamu di media sosial untuk menuliskan segala keluhan yang terjadi. Karena dapat menimbulkan masalah baru yang akhirnya tidak bisa kamu atasi sendiri. Misalnya membuat orang lain kesal telah membaca status kamu di media sosial.

Secara tidak sadar terkadang kamu sering mengeluhkan tentang masalah yang tidak dapat terselesaikan atau bahkan sebuah pencapaian yang belum bisa kamu raih. Entah mengeluh kepada teman dekat maupun menulis di buku harian. Sudah tahu kan dampak negatifnya seperti apa?

Mulailah hidup dengan lebih baik dan santai sedikit. Semoga artikel mengenai Sering mengeluh? Bahaya, ketahui dampak negatifnya dapat memberikan solusi agar kamu tidak mudah mengeluh. Perbanyaklah membaca buku tentang motivasi untuk menghindari hal tersebut.

GrisSee.com Copyright @ 2016 – Support Dokter Website Indonesia